ショップジャパン(SHOP JAPAN) ワンダーコア スマート【正規品】刺身の味を断然引き立てる「ショップジャパン ワンダーコア スマート【正規品】」。上体を倒した瞬間から、体を戻す時まで常に腹筋を鍛えます。本体に内蔵されたスプリングが運動をサポートしてくれるので倒れるだけで腹筋ができます。8種類の運動ができるから、腹筋だけでなく全身を徹底的に引き締めます。

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135 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 09:47:23.82 ID:qpdqkTB80
ワンダーコアスマート
これがあればデブな私でも自重トレが捗るので、痩せられる気がするw


【2ちゃんねるでの評判】

135 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 09:47:23.82 ID:qpdqkTB80
ワンダーコアスマート
これがあればデブな私でも自重トレが捗るので、痩せられる気がするw



136 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 09:50:08.26 ID:ckZ8mRIM0
>>135
効果あったらまた書いて欲しいなあ  


137 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 09:52:13.66 ID:/rl0YJOg0 [1/4]
>>135
腹筋だけ鍛えたって痩せないよ


144 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 11:02:50.99 ID:ZcViTIPI0
ダイエットは百の理屈を並べる人よりも、1つの運動を始める人の方が痩せる。
>>135、がんがれ!


157 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 14:05:08.32 ID:2ypourlD0
>>155
それも考えたけどとりあえずバランスボールにしたわ
最初食事もバランスボールにしたら横転してあわや大惨事だったけどw
半年で今は余裕
ぶっちゃけ運動他にしないから体重は減らないけど
背筋が伸びたのかパンツがワン
サイズダウンして腰痛が完治した。
という訳でスレタイはバランスボール。1000円しなかったし

>>144至言だわ



153 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/29(金) 12:18:21.68 ID:Ivsly1dKO
>>135がんばってー!
結果出して報告して欲しい。

私の良かったのはカーヴィー。肩凝りと腰痛が改善し、二の腕、背中太ももが締まった。
カーヴィーだけのおかげではないが、色々気を付けて5キロ痩せました。



181 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/30(土) 16:50:45.56 ID:FgWJvdVP0 [1/3]
>>135
一日1時間歩いてみて
私は腰痛対策でこれ3ヶ月前から始めて
最近パンツがゆるくなってきたなあと思って体重計に乗ったら5キロ減ってた(49キロ→44キロ)
ベスト体重より3キロ少なくなってしまったので体重増やそうとケーキやら夜中のポテチやらやってるけど
全く太らないし腰痛も改善した

スレタイはポーチ付の軽量折り畳み傘
折りたたみ傘の通常の傘カバーとは別に同じ柄で小さな防水ポーチがついてる
電車などで濡れた傘をすぐにしまえなくて困る事が無くなった
ちょっとすぼめてそのままポーチに入れて移動出来るのは助かる


182 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/30(土) 16:55:47.15 ID:Fiq1mQlo0
>>181
私は半年頑張ったけど体重に殆んど変化なし、で挫折したわ
その体重で3ヶ月で5キロも落ちるって凄いよ
当然ウォーキングの他にも色々やってたんでしょ?


194 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/30(土) 21:01:39.40 ID:FgWJvdVP0 [2/3]
>>182
いやウォーキングしかしなかった
後はこんなもの食べていいのかと思うような高カロリーのものも結構食べてたと思う


196 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/30(土) 21:06:45.78 ID:WiTDkP2Y0
>>182
正しいウォーキングした?
ただ1時間だらだら歩いても、有酸素運動にはならないよ


200 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/30(土) 21:55:06.85 ID:CosHvyJKO
>>181
病気じゃない?


204 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2015/05/30(土) 23:26:11.06 ID:FgWJvdVP0 [3/3]
>>200
そうかなあ
でもベスト体重との誤差3キロだから特に体調悪いってわけでもないんだよね
むしろウォーキングで腰痛無くなって快適w


元スレ:http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1432610260/